Nós somos um Centro de Treinamento de Musculação que leva muito a sério nosso propósito: mudar sua vida através do exercício físico.

Somos conhecidos pelo sistema de atendimento ativo de nossos professores no salão de musculação e pelos rápidos resultados de nossos alunos. Isso não é uma coincidência: acreditamos que o atendimento ativo dos professores está diretamente ligado aos resultados dos alunos, e por isso não economizamos esforços para prestar o melhor atendimento em academias no Brasil!

Além disso, utilizamos o Método de Treinamento Músculo Alvo, que foi desenvolvido e aprimorado pelo atleta e educador físico Adilio Veloso durante mais de 15 anos de experiência.

O Método possui como pilares, em ordem, a segurança e a eficiência do exercício, e conta com 10 fases de evolução. Nas primeiras fases você aprenderá a forma correta e segura de se executar os movimentos, e nas próximas fases, irá contar com técnicas de intensificação que deixarão seu treino mais eficiente, consequentemente trazendo resultados mais rápidos. Tudo isso com a orientação ativa e diferenciada dos nossos professores!